Por que eu caio sempre em empresas tóxicas?

“Alex, eu mudei de empresa três vezes e é sempre a mesma coisa: chefe autoritário, colegas que puxam o tapete, promessa que não se cumpre.” Essa frase aparece muito no consultório. E ela merece ser levada a sério, não como azar, mas como informação.

Ambientes tóxicos como espelho

Quando a pessoa cai repetidamente em ambientes parecidos, pode haver um chamado interno para olhar algo do próprio sistema familiar. Nós somos um campo. E, inconscientemente, somos atraídos por campos que ressoam com o nosso.

Não é castigo nem lei da atração. É familiaridade. Um ambiente caótico é insuportável, mas é conhecido. E o conhecido, para o inconsciente, parece mais seguro que o desconhecido.

Quando a chefia ecoa uma figura familiar

Vale investigar sempre que a figura de autoridade no presente (chefe, líder, cliente) compartilha características com uma figura familiar central. Já atendi uma pessoa que travava com toda chefe mulher que oferecia crescimento. A origem estava na mãe, que desestimulava o trabalho das filhas dizendo “isso não vai dar certo”. A chefe do presente reativava, sem saber, o desestímulo do passado.

Quando isso acontece, você não está reagindo à pessoa que está na sua frente. Está reagindo a um filme antigo.

A oportunidade escondida

Aqui está a parte boa, e quase ninguém enxerga: se o ambiente ressoa com o seu campo, ele também é a chance de fazer diferente. Aprender e agir de outro jeito, ali onde a família não conseguiu, beneficia todo o sistema. Você deixa de ser só o herdeiro do padrão e passa a ser quem interrompeu a repetição.

O que fazer, na prática

• Pare de discutir o episódio e olhe a série. Liste os empregos e veja o que se repete: injustiça, excesso de esforço, saída antes do reconhecimento, conflito com autoridade.
• Nomeie o padrão em uma frase. “Eu sempre saio quando estão prestes a me reconhecer”, por exemplo.
• Pergunte de quem é essa frase. Ela costuma ser mais velha que você.
• Faça um movimento pequeno e concreto no ambiente atual antes de mudar de emprego. Trocar de empresa sem mudar o padrão só troca o cenário.

Um bom começo é montar a sua linha do tempo profissional.