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Confundimos estar adrenalizado com paz de espírito. Alegria com euforia. Viver bem com ausência de sofrimento. Também, pudera! Vivenciamos um mercado de consumo ávido por apresentar soluções bombásticas para nossas […]

Acompanhando o estado de impotência de um familiar, diante de um problema de saúde, e vendo esta pessoa que era totalmente ativa e que não pensava duas vezes para definir […]

Vendo nossos pais envelhecerem, percebemos: nossa, como eles são frágeis! Às vezes, turrões! Teimosos! Inconsequentes! Mas, talvez, eles já eram assim sempre. E nós, como crianças, não tínhamos capacidade cognitiva […]

Muitos caminhos por aí nos incentivam a nos desdobrarmos em mil para “vencermos os desafios”. Demonizam o “não-conseguir” como um grande defeito, um grande pecado. O filósofo coreano Byungh-chul Han […]

Cresci ouvindo que meu pai não prestava. Inclusive pessoas da própria família dele, como vovó e vovô, desciam a lenha no papai. Sim, ele teve algumas relações. E deixou seus […]

O ano mal começou, e talvez seja o momento de planejar. Bem, eu já planejei muita coisa o ano passado. Mas sabe de uma coisa? Como constelador, acredito e percebo […]

Um dos grandes desafios na relação afetiva é ver o nosso parceiro(a) lutando contra algo que o faz sofrer. Um vício. Ou um problema profissional. Quem sabe algo emocional. Ou […]

Um caminho para permitir-se viver na sabedoria sistêmica é tentar despersonalizar as situações. Em geral, culpamos esse ou aquele por determinada situação. Meu filho não está feliz porque EU não […]

Fazemos constelação para podermos cuidar da nossa “criança interior” e de suas feridas. Olharmos para o passado e percebermos que tudo foi como deveria ter sido. E nossos pais deram […]

A arte da ajuda tem suas particularidades. Através de Bert Hellinger, entrei em contato com algo que antes eu até percebia, mas não tinha tanta clareza: o quanto que muitos […]